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  • ■006 コーン炒飯

更新日:2020年02月10日

コーン炒飯

材料(2皿分)

炒飯

サラダ油・・・小さじ1

豚肉(せん切り)・・・40g

玉ねぎ(みじん切り)・・・30g

にんじん(せん切り)・・・15g

バター・・・10g

卵(割りほぐす)・・・2個

ご飯・・・2膳分(300g)

ハウス炒飯の素・・・二分の一袋

むき枝豆(茹で)・・・10g

コーン

バター・・・20g

アヲハタ十勝コーンホール・・・130g

 

作り方?

炒飯
  1. フライパンにサラダ油を熱して豚肉・玉ねぎ・にんじんを炒め一度取り出す。
  2. フライパンにバターを加えて、とき卵を流しいれ、半熟になるまでかき混ぜる。
  3. 2にご飯と1の具材を加えて炒め合わせ、ほぐれてきたら炒飯の素をを加えて混ぜる。
  4. 3にむき枝豆を加えて、味がなじんだらさらに取り分ける。
コーン

フライパンにバターを軽く熱して、コーンを炒め調味料の醤油・塩を加えて、からめる。

香ばしい香りがついたら炒飯の上のたっぷりのせる。

 

※具材は、他の野菜・ウインナーやハム、茹でとうもろこしを使用してもOKです。

※料理の味つけはお好みに調整してください。

お問い合わせ

芽室町教育委員会 教育推進課
TEL 0155-62-9729(直通)
〒082-8651 芽室町東2条2丁目14

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