内容

今回、芽室町のボディメンテナンス講座に申し込んで毎回参加しています。厳寒期は体調管理が難しい中、このような企画を設け下さった芽室町に感謝しかありません。役場の担当の方も夜遅くまで毎回準備や片付けを行って下さり本当にありがとうございます。
まだ全回終了していませんが、50代にとってとても仕事しながら楽しみにできる内容の１つです。これからもこのような企画は続けていってもらえたら助かります。

内容

このたびは「かんたんボディメイクじゅく」にご参加、また励ましのお言葉をいただきありがとうございます。
本事業は、働き盛りの年代の方を中心に、運動の機会が減少する冬期間の運動の実践と、食生活改善の学習や個別相談を通して、適切な生活習慣の習得、メタボリックシンドロームの改善ができるようプログラムを企画し実施しています。
今年度からは、実施期間の拡大・教室回数の増加など事業を見直しており、より効果的な事業となるよう引き続き取り組んでまいります。